Põhjus, miks sa ei tohiks rahakotti tagataskus hoida

14
Pungil rahakottShutterstock

Rahakott on üks iseenesest mõistetavamaid asju, mida me taskus hoiame. See on meil kogu aeg kaasas. On kaasas olnud juba põhikoolist saadik ja mõnel ehk isegi kauem ning enamus meestel on see surutud mugavalt tahataskusse. Sa oled roolis, istud bussis, töötad arvutis, on see ikka samas kohas. Kuna enamus mehi peab enda rahakotti ka põhjatuks hoiustamiskohaks, on see paksult täis sooduskaarte, tšekke, mis on aastaid vanad ja see on kasvanud koos sinuga. Kuid siin ongi probleem- see väikene asi, mis sul pidevalt kannikal kaasas on, võib endaga kaasa tuua lihaste asümmeetria ja närvivalu puusades ning alaseljas.

Aga vaatame korra lähemalt, mis siis su kehas toimub, kui sa rahakotti pükste tagataskus hoiad. Kuna istudes on su üks kannikas rahakoti tõttu teisest kõrgemal, on su vaagen kalde all, mis tähendab, et selgroog on nimme piirkonnas painde all nagu ka kogu alaselg. Selja keskosa peab end painutama samaaegselt teisele poole, kuna meie silmad peavad olema horisontaalselt. Sellise pisikese muudatuse tõttu on kogu keha ebaloomulikus asendis, mis toob endaga kaasa lihasvalu ja pikemas perspektiivis kroonilised valud.

Igasugune ebatasasus, mis sunnib sind regulaarselt istuma ebaloomulikus asendis, hakkab ühel hetkel rolli mängima, sest hoolimata, et sa ise seda ei märka, on keha pidevas töös, et sa võiksid selle lühikese aja, mil sa pead seda ebamugavust taluma, funktsioneerida võimalikult mugavalt. Kuid häda on, et see ei ole enamjaolt lühikest aega, vaid sageli aastaid ja tulemuseks on alaselja valud ja me ei taipagi, et see sellisest pisikesest asjast tingitud on.

Loe lisaks
Tõsine loeng meestele: kuus igapäevaharjumust, mis sperma kvaliteedile hävitavalt mõjuvad (10)
Kaasaegne iluravi meestele: kuidas enda naha eest hoolt kanda? (15)

Kuid see ebamugavus ei pruugi mõjutada ka ainult sinu selga, vaid tõenäoliselt on see su tagumiku all ka istmikunärvi kinni surunud ja pidev pinge all olek võib probleeme tekitada ka alakehas, kuna see närv võib valu sööste saata nii tuharasse kui jalga.

Loomulikult ei tohi ära unustada ka iseenesest mõistetavat põhjust - tagatasku on kõige ebaturvalisem koht, kus enda varandust hoida. Elukutselised taskuvargad eemaldavad selle sealt ilma vähimagi pingutuseta.

Lahendus: Esiteks tee enda rahakotis inventuur – kas sa kasutad KÕIKE, mis sul seal vahel on? Kõik see, mida sa ei ole viimase 6 kuu jooksul kasutanud, pane sahtlisse, või osta endale kaardihoidja ja pane see autosse, kust sa võid kaardi kaasa haarata, kui sa konkreetsesse poodi lminemas oled. Edaspidi kanna kaasas vaid seda, mida vaja ja hoia rahakotti mujal. Ära topi seda tahataskusse, kuna selliselt sa lood endale probleemi, mis võib määrata su elukvaliteedi.

Allikas: Men's Journal

Loe lisaks
Jäta kommentaar
või kommenteeri anonüümselt
Postitades kommentaari nõustud reeglitega
Loe kommentaare Loe kommentaare
Vaata veel